{"id":21944,"date":"2022-10-03T21:15:10","date_gmt":"2022-10-03T21:15:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecos.com\/?p=21944"},"modified":"2024-08-05T18:00:10","modified_gmt":"2024-08-05T18:00:10","slug":"how-to-wash-dishes-the-eco-conscious-way","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/live-cleaner\/how-to-wash-dishes-the-eco-conscious-way\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo lavar los platos de manera ecol\u00f3gica"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos los d\u00edas tenemos la oportunidad de apoyar el bienestar de nuestro medio ambiente de distintas maneras: cambiando las botellas de agua desechables por una elegante y reutilizable, tirando los posos de caf\u00e9 y las c\u00e1scaras de pl\u00e1tano en un contenedor de compost en lugar de a la basura y optando por el transporte p\u00fablico en lugar de ir en solitario en coche al trabajo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero, \u00bfsab\u00edas que puedes ayudar a la Madre Naturaleza directamente desde el fregadero de tu cocina?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La forma de lavar los platos puede tener un impacto ambiental, y no, definitivamente <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">no <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">supone solo una gota en el oc\u00e9ano. Utilizar un jab\u00f3n <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">detergente<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> ecol\u00f3gico para tu vajilla y tener en cuenta el agua corriente que utilizas mientras lavas los platos a mano, son formas sencillas de tener un impacto positivo en el planeta. Si quieres saber m\u00e1s sobre c\u00f3mo lavar los platos a mano de manera ecol\u00f3gica sigue los consejos de esta gu\u00eda paso a paso.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Paso 1: no esperes demasiado para lavar los platos<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nos damos cuenta de que este primer paso para el \u00e9xito del lavado de platos puede ser el m\u00e1s dif\u00edcil. Despu\u00e9s de una comida rica y sustanciosa, el sof\u00e1 podr\u00eda estar llam\u00e1ndote por tu nombre m\u00e1s que nunca. Pero si deseas que el lavado de tu vajilla est\u00e9 aprobado por la Madre Tierra, es importante que no esperes demasiado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfTe est\u00e1s preguntando por qu\u00e9? Es bastante simple: todas las sobras de los deliciosos alimentos que acabas de disfrutar pueden comenzar a secarse, dejando residuos endurecidos y crujientes en tu vajilla. Eso significa que tendr\u00e1s que usar a\u00fan m\u00e1s agua para que tus platos est\u00e9n absolutamente limpios y es posible que tengas que frotar con fuerza para quitar las part\u00edculas de comida seca de la olla y los utensilios. Si trabajas con rapidez, podr\u00e1s conservar este preciado recurso y disfrutar de platos relucientes.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Step 2: Assemble Your Eco-Conscious Dishwashing Supplies<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 necesito para lavar los platos sin problemas? Estas son algunas cosas que debes tener a mano antes de comenzar:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><b>Un <\/b><b>detergente<\/b><b> detergente lavavajillas ecol\u00f3gico<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u2013 Your liquid dish soap comes in contact with your plates, your skin, and the environment, so why not choose one that\u2019s good for all three? <\/span><a href=\"https:\/\/www.ecos.com\/es\/dishwashing\/dish-soap-free-clear\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">como el detergente lavavajillas ecol\u00f3gico ECOS.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> uses a our formula is 100% vegan formula that won\u2019t harm water systems. It\u2019s also hypoallergenic and pH balanced, so it won\u2019t dry out your skin. <\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\" class=\"translation-block\">Una herramienta para fregar: en lugar de esponjas y estropajos de pl\u00e1stico desechables, busca opciones ecol\u00f3gicas hechas de materiales naturales, de origen vegetal y biodegradables. Una esponja para platos compostable, biodegradable o de origen vegetal es una gran alternativa.<\/li>\n<li aria-level=\"1\" class=\"translation-block\">Un fregadero doble para lavar y enjuagar: te ayudar\u00e1 a ahorrar tiempo y agua corriente durante el proceso de lavado. Si no dispones de un fregadero doble, puedes apoyarte para el aclarado en un barre\u00f1o o tina adicional.<\/li>\n<li aria-level=\"1\" class=\"translation-block\">Una rejilla de secado: una rejilla de secado puede evitar que tus platos se resbalen y se deslicen por toda la encimera de la cocina entre el lavado y el secado. Tambi\u00e9n resulta \u00fatil si simplemente no tienes tiempo para secarlos a mano.<\/li>\n<li aria-level=\"1\" class=\"translation-block\">Algunas toallas: necesitar\u00e1s uno o dos pa\u00f1os limpios para secar y sacar brillo a los platos cuando hayas terminado de fregar. Sugerimos pa\u00f1os de cocina reutilizables en lugar de toallas de papel. No s\u00f3lo absorber\u00e1n mucha m\u00e1s humedad, sino que tambi\u00e9n podr\u00e1s salvar algunos \u00e1rboles en el proceso.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img data-opt-id=158223478  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-21945\" src=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:427\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-niña.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:427\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-nin\u0303a.jpg 640w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1024\/h:683\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-nin\u0303a.jpg 1024w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:768\/h:512\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-nin\u0303a.jpg 768w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1536\/h:1024\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-nin\u0303a.jpg 1536w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1620\/h:1080\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-nin\u0303a.jpg 2048w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:18\/h:12\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano-nin\u0303a.jpg 18w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<h3><strong>Paso 3: llena los barre\u00f1os o tinas de agua<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez que hayas reunido todo lo necesario, llena con agua tibia dos tinas (o tu fregadero de dos lados). En una tina o lado del fregadero, a\u00f1ade un poco de detergente lavavajillas. El otro solo debe incluir agua limpia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p class=\"translation-block\">Nuestro objetivo es usar esas dos tinas como agua de lavado y enjuague, en lugar de dejar correr el agua del grifo sobre nuestros platos continuamente en el fregadero. \u00bfLa raz\u00f3n? Mantener ese grifo abierto consume una gran cantidad de H2O. Seg\u00fan el Servicio Geol\u00f3gico de los Estados Unidos, lavando los platos a mano se pueden gastar de 9 a 27 galones de agua cada vez. En su lugar, el uso de las tinas o barre\u00f1os permite estirar mucho m\u00e1s el suministro de agua y potencialmente ahorrar galones.<\/p>\n<h3><strong>Paso 4: frota tus platos<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSabes c\u00f3mo usar una cuchara para sacar hasta el \u00faltimo trozo de helado de la tarrina? La misma energ\u00eda se aplica aqu\u00ed.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Antes de sumergir los platos en el agua, raspa los restos de comida y salsas, y tiralos a la basura o al contenedor de compost. Este raspado har\u00e1 que tus platos sean m\u00e1s f\u00e1ciles de lavar, pero tambi\u00e9n te ayudar\u00e1n a mantener el agua de lavado y aclarado lo m\u00e1s limpia posible.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante tirar los restos de comida a la basura o al contenedor de compost, y no al fregadero. Incluso si tienes un triturador en el fregadero, es una buena idea mantener la mayor\u00eda de los desechos de alimentos fuera del fregadero. \u00bfLa raz\u00f3n? Seg\u00fan Consumer Reports, ciertos alimentos no solo acumular\u00e1n suciedad en el desag\u00fce, sino que tambi\u00e9n pueden obstruir el sistema de tuber\u00edas de agua.<sup>2<\/sup><\/span><\/p>\n<h3><strong>Paso 5: remoja los residuos dif\u00edciles de eliminar<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si alg\u00fan alimento se ha secado m\u00e1s r\u00e1pido de lo que pensabas, no te preocupes. Tenemos una estrategia de lavado de platos para limpiarlos con la misma facilidad.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de raspar todo lo que puedas, primero introduce los platos dif\u00edciles de limpiar en la tina de agua jabonosa. Despu\u00e9s, empieza a limpiar todos los dem\u00e1s, dando tiempo para que el agua y el jab\u00f3n ablanden los restos dif\u00edciles.<\/span><\/p>\n<p class=\"translation-block\">Un consejo para que el proceso sea a\u00fan m\u00e1s eficiente: si usas una olla o una sart\u00e9n profunda para cocinar, te puede servir como una tina de remojo adicional. Simplemente puedes llenarla con un poco de jab\u00f3n y agua tibia, y colocar cualquier plato y utensilio m\u00e1s peque\u00f1o que necesite estar en remojo un poco m\u00e1s.<\/p>\n<h3><strong>Paso 6: Lava y aclara los platos<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por fin, es hora de comenzar a fregar. \u00bfRecuerdas esa tina de agua jabonosa que llenaste antes? Ahora es el momento de brillar. As\u00ed es como funciona:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Coloca tus platos en la tina de agua jabonosa.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Usando su estropajo o esponja para platos, frota y limpia cada art\u00edculo de uno en uno, no a la vez.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Vuelve a sumergir el art\u00edculo en el agua jabonosa una vez m\u00e1s para eliminar los restos de comida.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando solo quede espuma, sumerge el plato en tu tina de agua limpia para enjuagar.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Finalmente, coloca los platos limpios a un lado o en el escurreplatos.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tienes una gran pila de platos para lavar, es posible que debas completar este proceso en varias rondas. \u00bfNuestro consejo? Comienza con los platos menos sucios antes de pasar al resto. Usar este orden te puede ayudar a evitar que la tina de lavado se ensucie demasiado r\u00e1pido.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los alimentos y bebidas que has usado con estos platos pueden afectar tu estrategia de lavado, pero aqu\u00ed te ofrecemos una gu\u00eda \u00fatil para ordenarlos, desde los m\u00e1s limpios hasta los m\u00e1s sucios:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Vasos, tazas y cubiertos<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Platos y tazones<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Ollas, sartenes y utensilios de cocina<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">Cualquier plato que hayas tenido en remojo<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Paso 7: Seca los platos<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A veces, es f\u00e1cil sentir que has terminado cuando los platos est\u00e1n en el escurreplatos. Pero tomarse un minuto extra para secar los platos con un pa\u00f1o de felpa  tiene algunos beneficios:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes guardarlos de inmediato, despejando el espacio en la encimera.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Te ayuda a evitar marcas de agua, especialmente en platos de vidrio y metal.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Puedes limpiar cualquier residuo restante que podr\u00eda dejar los platos turbios.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si prefieres dejar que los platos se sequen en un escurreplatos, si\u00e9ntete libre. Pero para lograr ese brillo extra, lo mejor es secarlos con un pa\u00f1o de cocina suave y absorbente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfQu\u00e9 pasa con las copas de vino u otros platos de vidrio transparente? Estos pueden ser m\u00e1s dif\u00edciles de secar a mano, pero hay un truco f\u00e1cil: usa dos pa\u00f1os. El primer pa\u00f1o ser\u00e1 tu \"toalla h\u00fameda\", que usar\u00e1s para eliminar las gotas de agua y la humedad. El segundo es tu \u201ctoalla seca\u201d, que puedes usar para abrillantar suavemente la cristaler\u00eda (y t\u00f3mate un momento para admirar el brillo resultante)<\/span><\/p>\n<h3><strong>Consejos para asegurarte de que tu lavavajillas es tan  bueno para tus platos como para el planeta<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez que tus platos est\u00e9n relucientes, todo lo que queda es tirar el agua de las tinas y limpiar r\u00e1pidamente el fregadero. Pero, \u00bfc\u00f3mo te aseguras de que lo que env\u00edas por el desag\u00fce no cause ning\u00fan da\u00f1o?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En verdad, algunos de los productos utilizados para potenciar el poder de limpieza pueden terminar da\u00f1ando los preciados ecosistemas de nuestro planeta. Algunas estrategias inteligentes y algunos productos ecol\u00f3gicos pueden ayudar a salvar el planeta y tu piel.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Toma nota de estos consejos para lavar tus platos de manera ecol\u00f3gica:\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Usa un detergente lavavajillas sin toxinas o ingredientes nocivos <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Los productos qu\u00edmicos como los fosfatos, los pol\u00edmeros sint\u00e9ticos y las etanolaminas pueden afectar negativamente a nuestra salud y a nuestro medio ambiente. En su lugar, opta por un detergente lavavajillas hecho con ingredientes a base de plantas, <\/span><a href=\"https:\/\/www.ecos.com\/es\/dishwashing\/dish-soap-pear\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">como el detergente lavavajillas ecol\u00f3gico ECOS.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>Utiliza esponjas o estropajos biodegradables. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Las opciones de pl\u00e1stico pueden terminar enviando micropl\u00e1sticos por el desag\u00fce y acumularse en los vertederos cuando terminemos de usarlos.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><b>No dejes correr el agua. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Vale la pena repetirlo, ya que es una de las principales formas de ahorrar agua cuando tenemos que fregar los platos a mano todos los d\u00edas. Usar tinas o barre\u00f1os para lavar y enjuagar ayuda a ahorrar galones de agua a diario.<sup>3<\/sup><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"translation-block\">Tanto si est\u00e1s lavando los platos a mano o usando un lavavajillas, algunos cambios simples pueden tener un gran impacto positivo en el medio ambiente. Optimizar el uso de agua de un lavado a mano frente al gasto de un lavavajillas es un excelente primer paso para fregar de una manera ecol\u00f3gica.<\/p>\n<p><img data-opt-id=1969965488  fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-21946 size-medium\" src=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:480\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg\" alt=\"Asian baby boy learn to washing dish with his mother in kitchen.\" width=\"640\" height=\"480\" srcset=\"https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:640\/h:480\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg 640w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1024\/h:768\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg 1024w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:768\/h:576\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg 768w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1440\/h:1080\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg 1536w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:16\/h:12\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg 16w, https:\/\/mlcvmo0gntjk.i.optimole.com\/cb:ICH-.67306\/w:1440\/h:1080\/q:90\/f:best\/ig:avif\/https:\/\/www.ecos.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/lavar-platos-a-mano.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestros \u00e9xitos en la cocina pueden traernos mucho bienestar, y en ECOS, creemos que el lavado de platos deber\u00eda sentirse de la misma manera. El simple hecho de aprender a lavar los platos con facilidad puede ser muy \u00fatil, pero saber d\u00f3nde encontrar productos que ayuden y no causen da\u00f1o al planeta puede ser un desaf\u00edo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ah\u00ed es donde ECOS puede ayudar. Nuestro <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">detergente<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> lavavajillas ecol\u00f3gico es suave para la piel y respetuoso con la madre naturaleza. Tambi\u00e9n se fabrica en instalaciones de Clima Positivo que utilizan energ\u00eda 100% renovable, por lo que puedes comenzar a lavar sabiendo que queremos decir \"limpio\" en todos los sentidos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para una soluci\u00f3n de limpieza que ayude a que tu vajilla y el planeta brillen, compra ECOS.<\/span><\/p>\n<p><b>Fuentes:\u00a0<br \/>\n<\/b><sup>1<span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/sup><b><span style=\"font-weight: 400;\">Encuesta geol\u00f3gica de los Estados Unidos. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Uso de agua per c\u00e1pita: \u00bfCu\u00e1nta agua usa en su hogar?<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/water.usgs.gov\/edu\/activity-percapita.php\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/water.usgs.gov\/edu\/activity-percapita.php<\/span><\/a><br \/>\n<\/b><sup>2 <\/sup><b><span style=\"font-weight: 400;\">Informes de los consumidores. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Foods You Can &amp; Can&#8217;t Put Down a Garbage Disposal. <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/www.consumerreports.org\/garbage-disposals\/foods-you-can-cant-put-down-a-garbage-disposal-a1074300549\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/www.consumerreports.org\/garbage-disposals\/foods-you-can-cant-put-down-a-garbage-disposal-a1074300549\/<\/span><\/a><br \/>\n<\/b><sup>3<\/sup> <span style=\"font-weight: 400;\">Encuesta geol\u00f3gica de los Estados Unidos. <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Uso de agua per c\u00e1pita: \u00bfCu\u00e1nta agua usa en su hogar?<\/span><\/i><a href=\"https:\/\/water.usgs.gov\/edu\/activity-percapita.php\"> <span style=\"font-weight: 400;\">https:\/\/water.usgs.gov\/edu\/activity-percapita.php<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos los d\u00edas tenemos la oportunidad de apoyar el bienestar de nuestro medio ambiente de distintas maneras: cambiando las botellas de agua desechables por una elegante y reutilizable, tirando los posos de caf\u00e9 y las c\u00e1scaras de pl\u00e1tano en un contenedor de compost en lugar de a la basura y optando por el transporte p\u00fablico en lugar de ir en solitario en coche al trabajo.<\/p>","protected":false},"author":33,"featured_media":21947,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-21944","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21944","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21944"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21944\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24667,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21944\/revisions\/24667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21947"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21944"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21944"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21944"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}