{"id":25374,"date":"2023-12-06T01:53:42","date_gmt":"2023-12-06T01:53:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecos.com\/?p=25374"},"modified":"2024-08-05T17:56:40","modified_gmt":"2024-08-05T17:56:40","slug":"how-to-help-protect-your-family-during-cold-and-flu-season-4-easy-cleaning-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecos.com\/es\/live-cleaner\/how-to-help-protect-your-family-during-cold-and-flu-season-4-easy-cleaning-tips\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo proteger a tu familia durante la temporada de resfriados y gripe: 4 consejos f\u00e1ciles de limpieza"},"content":{"rendered":"

Pocas cosas preocupan tanto a los padres como una peque\u00f1a nariz roja y con mocos. Ahora, la salud de toda la familia se convierte en una prioridad.<\/p>\n

Los ni\u00f1os, especialmente los menores de 5 a\u00f1os, tienen un mayor riesgo de desarrollar resfriados y gripe, as\u00ed como complicaciones relacionadas con estas1<\/sup>enfermedades como neumon\u00eda, deshidrataci\u00f3n y problemas de sinusitis a largo plazo, a menudo asociados con la gripe2<\/sup>Desde 2010 hasta 2020, los CDC estimaron que entre 6.000 y 27.000 ni\u00f1os menores de 5 a\u00f1os fueron hospitalizados en los Estados Unidos debido a resfriados y gripe.1<\/sup>.<\/p>\n

La temporada de resfriados y gripe est\u00e1 a la vuelta de la esquina, pero afortunadamente tenemos algunos consejos de limpieza y h\u00e1bitos sencillos de prevenci\u00f3n para ayudarte a proteger a tu familia y prevenir la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes en tu hogar.<\/p>\n

\"Washing<\/p>\n

\u00a1L\u00e1vate las manos!<\/h2>\n

Una de las formas m\u00e1s sencillas de prevenir el contagio y la propagaci\u00f3n de resfriados o gripe es lavarse las manos regularmente. Durante actividades cotidianas como preparar comidas, sacar la basura, limpiar los ba\u00f1os o cambiar pa\u00f1ales, entramos en contacto con g\u00e9rmenes.<\/p>\n

Para aquellos con un beb\u00e9 en casa, aunque a\u00fan no jueguen todav\u00eda con muchos juguetes, hay que tener precauci\u00f3n porque llevan sus adorables manos llenas de g\u00e9rmenes a la boca.<\/p>\n

Comienza a ense\u00f1ar este h\u00e1bito saludable y proporciona a tu familia la opci\u00f3n de Safer Choice, el Jab\u00f3n de Manos Hipoalerg\u00e9nico ECOS<\/a>, y sigue los cinco pasos de lavado de manos de los CDC:3<\/sup>!<\/p>\n

    \n
  1. Moja tus manos en agua limpia y corriente. \nCierra el grifo y aplica el jab\u00f3n.<\/li>\n
  2. Haz espuma en tus manos (\u00a1y las de ellos!) frot\u00e1ndolas juntas.<\/li>\n
  3. Frota las manos de tu beb\u00e9 durante al menos 20 segundos.<\/li>\n
  4. Enjuaga sus manos con agua limpia y corriente.<\/li>\n
  5. Seca sus manos con una toalla limpia y sin pelusa o d\u00e9jalas secar al aire.<\/li>\n<\/ol>\n

    \"Cleaning<\/p>\n

    Limpia con frecuencia las superficies que se tocan con regularidad en tu hogar<\/h3>\n

    Adem\u00e1s de nuestras manos, que tocan todo, piensa en las numerosas superficies en tu hogar que podr\u00edan ser portadoras potenciales de g\u00e9rmenes del resfriado y gripe.<\/p>\n

    Mandos a distancia de televisi\u00f3n, grifos, tecnolog\u00eda de pantalla t\u00e1ctil (\u00a1especialmente si dejas que los m\u00e1s peque\u00f1os jueguen en el iPad!), mangos y soportes de cepillos de dientes, y tu escritorio de oficina; la lista puede seguir, pero \u00e9stas son s\u00f3lo algunas de las zonas de alto tr\u00e1fico y m\u00e1s riesgo.<\/p>\n

    \u00a1No olvidemos los juguetes de nuestros hijos! A menudo, los ni\u00f1os tocan sus juguetes con sus dedos pegajosos, despu\u00e9s de haberlos metido en la boca y por este motivo, los juguetes de nuestros hijos merecen una atenci\u00f3n especial. En nuestra entrada de blog C\u00f3mo limpiar los juguetes del beb\u00e9: 6 consejos ecol\u00f3gicos<\/a>, te damos algunos consejos f\u00e1ciles para lavar los juguetes de peluche, limpiar los juguetes electr\u00f3nicos, los juguetes de pl\u00e1stico y madera, y todos los dem\u00e1s, utilizando nuestros productos de limpieza hechos a base de plantas.<\/a>.<\/p>\n

    \"Man<\/p>\n

    \u00bfTienes mascotas en casa? Esto es lo que necesitas saber<\/h4>\n

    Por supuesto, no todos los mocos est\u00e1n causados por resfriados o gripe. Si tu hijo o alg\u00fan miembro de tu familia, incluy\u00e9ndote a ti, sois propensos a alergias relacionadas con las mascotas, \u00a1hay formas de convivir con tu mascota y reducir estos s\u00edntomas. La caspa, presente en todas las mascotas desde perros hasta aves, contiene una prote\u00edna espec\u00edfica a la que algunas personas son al\u00e9rgicas<\/p>\n

    Por tanto, si convives con ellos, \u00bfc\u00f3mo eliminar la caspa y la suciedad? Aqu\u00ed encontrar\u00e1s cuatro consejos:<\/p>\n

      \n
    1. Crea una zona libre de mascotas en tu hogar.<\/strong>
      \nPor ejemplo, puede ser una sala de estar o los dormitorios de tu familia para evitar que la suciedad y la caspa lleguen a esas estancias.<\/li>\n
    2. Considera colocar un filtro HEPA.<\/strong>
      \nEstos filtros ayudan a eliminar peque\u00f1as part\u00edculas contaminantes en el aire que respiras en casa, como \u00e1caros del polvo, polen y caspa de mascotas.<\/li>\n
    3. Limpia. Limpia. Limpia.<\/strong>
      \nDonde va tu mascota, probablemente lo siga la suciedad y la caspa, as\u00ed que es recomendable limpiar semanalmente las superficies que toca tu mascota con nuestro       ECOS Limpiador Multiusos<\/a>!<\/li>\n
    4. Ba\u00f1a a tus mascotas regularmente.<\/strong>
      \nReduce la cantidad de caspa, suciedad y g\u00e9rmenes que tu mascota lleva a casa con un ba\u00f1o regular, al menos una vez por semana. Al igual que nuestros preciosos beb\u00e9s, las mascotas tambi\u00e9n tienen la piel sensible y pueden ser susceptibles a productos qu\u00edmicos e ingredientes fuertes. Nuestro       Champ\u00fa Hipoalerg\u00e9nico para Mascotas ECOS<\/a> puede proporcionar una limpieza completa mientras calma la piel de tu mascota con vitamina E derivada de plantas.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"Couple<\/p>\n

      Lava tu ropa<\/h5>\n

      La ropa de nuestros hijos, en particular, puede acumular muchos g\u00e9rmenes. Pi\u00e9nsalo: gatean, tocan su ropa, se suenan la nariz con las mangas y, en general, se ensucian.<\/p>\n

      Los beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os tienen piel sensible, as\u00ed que al lavar su ropa, considera utilizar un detergente m\u00e1s seguro que no contenga fragancias adicionales, como nuestro Detergente hipoalerg\u00e9nico ECOS Sin fragancia<\/a>.<\/p>\n

      \"Mom<\/p>\n

      Prep\u00e1rate para la temporada de resfriados y gripe, a la manera de ECOS<\/h5>\n

      \u00a1No dejes que la temporada de resfriados y gripe te sorprenda ni te asuste! ECOS te proporciona a ti y a tu familia productos de limpieza a base de plantas respetuosos con el medio ambiente para ayudar a proteger el bienestar de tu familia.<\/p>\n

      Nuestra misi\u00f3n es proporcionar a las familias productos de limpieza m\u00e1s seguros, sostenibles y asequibles. Adem\u00e1s, deseamos ayudarte a aprovechar al m\u00e1ximo nuestros productos para que puedas lograr un estilo de vida m\u00e1s saludable. Para obtener m\u00e1s consejos de limpieza y conocer nuestra l\u00ednea completa de productos de limpieza conscientes del medio ambiente ECOS<\/a>visita nuestro Blog de Vida Limpia<\/a>!<\/p>\n

      Fuentes:<\/p>\n

        \n
      1. Centro para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades. Protecci\u00f3n contra la Gripe: Cuidadores de Infantes y Ni\u00f1os Peque\u00f1os.<\/em> https:\/\/www.cdc.gov\/flu\/highrisk\/infantcare.htm<\/a><\/li>\n
      2. Centro para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades. S\u00edntomas y Complicaciones de la Gripe.<\/em> https:\/\/www.cdc.gov\/flu\/symptoms\/symptoms.htm<\/a><\/li>\n
      3. Centro para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades. Cu\u00e1ndo y C\u00f3mo Lavarse las Manos.<\/em> https:\/\/www.cdc.gov\/handwashing\/when-how-handwashing.html<\/a><\/li>\n
      4. The Humane Society of the United States. C\u00f3mo Vivir con Alergias y Mascotas. <\/em>https:\/\/www.humanesociety.org\/resources\/how-live-allergies-and-pets<\/a><\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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